You are currently viewing ความหมายของ EQ อย่างละเอียด

ความหมายของ EQ อย่างละเอียด

EQ นั้นเป็นภาษาอังกฤษที่ย่อมาจาก Emotional Quotient ในความหมายของประเทศไทยก็คือ ความฉลาดทางอารมณ์ เป็นความสามารถของแต่ละคนที่อยู่เพิ่งกับบุคคลนั้นที่มีความรู้สึก ที่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ไปยังการตอบสนองความต้องการของตัวเองในการใช้ชีวิตประจำวัน เป็นการเข้าใจถึงสถานการณ์ว่าจะทำอะไรในเหตุการณ์นั้นๆ มีความรับผิดชอบในการจัดระเบียบความคิดของตัวเองให้อยู่ในกรอบ สามารถสร้างกำลังใจให้ตัวเองระหว่างที่เผชิญปัญหาต่างๆ สามารถทำงานเข้าคนอื่นได้ง่ายดายจนกระทั่งทำตามจนประสบความสำเร็จในการใช้ชีวิตประจำวันในอนาคต ความหมายของ EQ มีองค์ประกอบอะไรบ้างที่น่าสนใจ

ความหมายของ EQ องค์ประกอบ

อย่างแรกเลยสมรรถนะส่วนบุคคล เป็นสิ่งสำคัญมากในการที่เราจะจัดการได้ตัวเองสามารถทำได้ดีขึ้นที่รู้จักการตระหนัก รู้สึกสิ่งที่ตัวเองทำให้เกิดขึ้นในทางอารมณ์ จัดการกับความรู้สึกตัวเองได้ดีมีความมั่นใจในตัวเองพอสมควรเชื่อมั่นในทักษะของคุณเอง คิดวิเคราะห์สามารถประเมินตัวเองได้ ความสามารถในการควบคุมตนเองให้อยู่ในกรอบ หรืออาจจะเป็นการสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองได้ ในการที่เราจะทำอะไรในชีวิตประจำวันนั้นก็จำเป็นจะต้องมีการสร้างแรงจูงใจให้เกิดขึ้น

ทางด้านสังคม

มีความรู้สึกตอบสนองผู้อื่นอยู่เสมอและเข้าใจได้ง่ายเข้าใจดีสำหรับผู้อื่นว่าเขานั้นต้องการอะไร และเข้าทำงานกับผู้อื่นได้ดี และมีแนวโน้มในการพูดให้เกิดแรงจูงใจต่อคนอื่น แนะนำให้ถูกทางเป็นการสื่อความหมายที่ดีให้บุคคลอื่นนั้นเข้าใจได้ง่ายและน่าเชื่อถือ มีทักษะในการพูดคุยกล่อมให้ผู้ที่กำลังขัดแย้งอยู่นั้นขัดแย้งกันได้เพิ่มสัมพันธไมตรีในการทำงาน

แนวทางพัฒนา

ต้องให้เด็กนั้นรู้จักคุณค่าของการใช้ชีวิตด้วยตนเอง ให้เด็กนักเรียนอาการถึงเรื่องแง่ดีต่อการใช้ชีวิต จะทำให้เขานั้นมีความสามารถในการใช้ชีวิตด้วยตนเองมากขึ้น ฝึกให้เขาควบคุมอารมณ์อยู่ตลอดเวลาด้วยตนเอง และสามารถเข้าใจผู้อื่นได้เป็นเด็กดี และรู้จักแยกอารมณ์ไม่ควรเอาอารมณ์มาปนกัน การที่เราจะปรับอารมณ์ตัวเองไม่ได้และแยกแยะไม่เป็นอันทำให้ผลกระทบเข้าถึงตนเอง การระบายอารมณ์อยากที่เหมาะสม ที่ไม่ให้เกิดผลเสียต่อคนรอบข้าง และไม่ควรแสดงความพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมให้กับคนอื่นได้เห็นสถานที่ส่วนรวม และฝึกให้รู้ถึงอารมณ์ผู้อื่นในเรื่องเข้าใจผู้อื่นเห็นอกเห็นใจผู้อื่น